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因健身服用乳清蛋白质粉或肌酸会影响老婆所怀宝宝的质量吗?畸形之类。

编辑: 创编百科解答站    来源:用户发表   发布时间:2018-5-16   点击次数:20



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【知识探讨】

比较胖的人健身应该吃肌酸还是增肌粉还是乳清蛋白?
比较胖的人,健身吃乳清蛋白粉比较好,可以选择on金牌蛋白粉,全美第一大品牌,在 pqfitness 里有,而且是正品。

蛋白粉和肌酸哪个好
我想进行健身运动 但是我力气不够大 做不了几个项目 我想问问 张肌肉的...
蛋白粉肌酸可以都上 如果经济不允许 就上肌酸 然后去药店买葡萄糖(很便宜几块钱一袋) 按照1:7的比例配 就是说如果5克肌酸 就配35可葡萄糖 训练前后加水摇晃溶解后喝下 然后饮食中一定要多加肉蛋奶(蛋白质) 一定要多吃米饭面包等主食(碳水...

蛋白粉,肌酸和增肌粉能一起吃吗?
可以。 下面开始说这3个东西怎么吃,按照标准的吃法就可以了。 增肌粉:适合早起以后,和早饭一起吃,早起先喝足量的水,然后可以刷牙洗脸了,然后吃早饭的时候,拿牛奶冲增肌粉(白水也可以),然后就着全麦面包一类的东西吃,再吃2个鸡蛋就可...

乳清蛋白粉和肌酸粉的区别应该怎么吃
乳清蛋白质粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质,以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。 蛋白粉可以在起床时、运动后30分钟各吃一次,每次吃一到两勺。 肌酸粉能增加健美者瘦体重和肌肉的爆发力 、耐...


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